Tecniche posturali per strumentisti

Seminario di tecniche corporee per strumentisti.

Prossime date da definire

Gli strumentisti sono soggetti a problematiche posturali legate alla gestione dello strumento. Adattare il corpo alla pratica musicale vuol dire sottoporlo a sollecitazioni non sempre gestite in modo corretto dal nostro sistema muscolo scheletrico.

Posizioni viziate, periodi di maggior stress possono perturbare la pratica dell’arte musicale.

E’ fondamentale appropriarsi del miglior controllo corporeo per evitare che si instaurino situazioni critiche e che possono perturbare la dello strumento.

Nel seminario si farà fronte alle problematiche dei partecipanti attraverso l’analisi della biomeccanica del corpo e del gesto artistico, con lo strumento, per proporre una serie di utili esercizi corporei da utilizzare durante la pratica musicale, dal livello base a quello professionistico.

• Osteopatia, fisioterapia e altre pratiche corporee e posturali applicate al campo artistico

• Osservazione posturale ed analisi dei micromovimenti attraverso un principio biomeccanico

• Teoria della postura statica e dinamica

• Simmetrie, asimmetrie ed armonie posturali nella pratica musicale e nella vita quotidiana.

• Lo strumento che plasma il corpo, adattamenti

• Patologie frequenti, attenzione ai sintomi: sindrome da overuse, tendinopatia, distonia
• Tecniche di detensione muscolare e riequilibrio posturale

• Consigli di lavoro personalizzato

Per informazioni ed iscrizioni atelierposturale@gmail.com